Kebiasaan buruk hanya akan menghancurkan karakter seseorang, menghancurkan karier, dan pada tahap tertentu bahakan bisa menghancurkan ikatan dengan sesame manusia, termasuk teman, keluarga, dan pasangan. Kebiasan buruk yang dibiarkan berlarut-larut mampu mengubah seseorang menjadi negatif.
Sayangnya, manusia dan kebiasaan buruk adalah dua hal yang tidak dapat dipisahkan. Ibarat dua sisi mata uang, di mana ada kebiasaan baik, disitu juga pasti ada kebiasaan buruk. Manusia tidak bisa menyalahi kodrat sebagai makhluk yang dipenuki cela.
Buku ini hadir di tengah-tengah anda untuk membantu anda memahami apa itu kebiasaan buruk dan bagaimana berdamai dengannya. Bukannya ingin menghalalkan kebiasaan buruk menjadi kekuatan untuk mencapai sukses. Karena untuk mencapai sukses, kadang sedikit kebiasaan buruk juga dibutuhkan.