SEBUAH penelitian memaparkan pentingnya senam dan pijat bagi bayi. Beberapa manfaatnya adalah:
- meningkatkan berat badan bayi
- meningkatkan kualitas tidur bayi
- membantu mengatasi masalah kolik dan masalah pencernaan lainnya.
- meningkatkan ikatan kasih sayang antara ibu dan anak
- menurunkan risiko stress dan depressi pada ibu, karena interaksi dengan bayi dan juga karena menurunnya tingkat kerewelan bayi.

Mengingat manfaat kegiatan senam dan pijat bayi ini, idelanya aktivitas ini dilakukan sendiri oleh bunda di rumah secara mandiri. Agar terjalin ikatan kasih sayang yang kuat dari sentuhan-sentuhan bunda di kulit lembut ananda.

Buku ini hadir untuk membantu bunda melaksanakan senam dan pijat bayi secara mandiri di rumah, tanpa harus ke babyspa.

Meskipun bayi selalu menjadi prioritas utama dalam keluarga, bunda tak boleh melupakan kebutuhan bunda sendiri selama masa kehamilan hingga setelah melahirkan.

Oleh karena itu, buku ini tidak semata membahas masalah senam dan pijat bayi saja, melainkan juga rangkaian proses aktivitas yang perlu dijalankan selama kehamilan, melahirkan, hingga pascamelahirkan/

Bunda akan menemukan rangkaian proses senam Hamil, Senam Nifas, Senam Mobilisasi Pasca-Caesar, dan Senam Pijat Bayi di dalam buku ini. Tujuannya tentu saja agar bunda dan bayi menjalani proses kehidupan baru ini dengan lancar dan bahagia. Selamat mencoba!