Buku ini memberikan pengetahuan segar tentang kebutuhan vitamin D
yang penting tapi sering terlupakan, terutama pada pandemi COVID-19 saat ini.
—dr. Gia Pratama
Vitamin D—dibandingkan vitamin-vitamin lain—paling sering disalahpahami. Benarkah kebutuhan vitamin D sudah terpenuhi hanya dengan minum susu, berjemur, dan berolahraga? Tahukah Anda bahwa sebagian besar masyarakat mengalami defisiensi vitamin D tanpa menyadarinya?
Vitamin D—inilah aspek yang terpenting—memengaruhi nyaris semua sistem dalam tubuh serta penting untuk pencegahan sekaligus pengobatan berbagai penyakit, seperti kanker, diabetes, penyakit jantung, tekanan darah tinggi, gangguan autoimun, gagal ginjal, depresi, dan masih banyak lagi. Bahkan, temuan terbaru membuktikan bahwa vitamin D mampu mencegah dan mengurangi risiko kematian akibat COVID-19.
Penjelasan Dr. Sarfraz Zaidi yang sarat informasi dan mudah dipahami ini akan membuka mata kita semua tentang “keajaiban” vitamin D bagi kesehatan kita yang jarang diketahui.
Kebutuhan vitamin D sering terlewatkan,
padahal terkait dengan sistem kekebalan tubuh yang sangat penting
pada masa COVID-19 ini.
—Dahlan Iskan
- Telah diterjemahkan ke dalam bahasa Polandia, Romania, dan Indonesia
- Menyampaikan informasi menyeluruh tentang vitamin D secara lengkap namun tetap praktis
- Berisi bab khusus mengenai hubungan vitamin D dengan COVID-19
- Menyajikan resep-resep pola makan sehat yang bisa dibuat sendiri di rumah
- Dilengkapi dosis dan takaran terbaik untuk memenuhi kadar vitamin D dalam tubuh
SKU | QB-87 |
ISBN | 978-602-441-223-4 |
Berat | 400 Gram |
Dimensi (P/L/T) | 17 Cm / 19 Cm/ 0 Cm |
Halaman | 252 |
Jenis Cover | Hard Cover |