Buku FOOD COMBINING ITU… - ERIKAR LEBANG | Mizanstore
  • FOOD COMBINING ITU GAMPANG 2
Ketersediaan : Tersedia

FOOD COMBINING ITU GAMPANG 2

    Deskripsi Singkat

    Food Combining Itu Gampang!!! Gampang diaku dilakukan, tak gampang dikerjakan dengan benar. Padahal, serunya Food Combining, apabila dilakukan benar, bisa dijalani dengan santai tanpa obsesi berlebihan, makan bisa kenyang dan enak, hidup normal tenang, tidur pun bisa nyenyak. Bahkan, memberikan peta yang jelas arahnya untuk mencapai hidup sehat. Jadi, masihkah:… Baca Selengkapnya...

    Rp 69.000 Rp 29.670
    -
    +

    Food Combining Itu Gampang!!!
    Gampang diaku dilakukan, tak gampang dikerjakan dengan benar.
    Padahal, serunya Food Combining, apabila dilakukan benar, bisa dijalani dengan santai tanpa obsesi berlebihan, makan bisa kenyang dan enak, hidup normal tenang, tidur pun bisa nyenyak. Bahkan, memberikan peta yang jelas arahnya untuk mencapai hidup sehat.

    Jadi, masihkah:
    - Menghindari makan nasi, tidak makan malam, atau makan malam diganti buah?
    - Alpukat untuk sarapan?
    - Saya sedang sakit, jadi saya tidak melakukan FC dulu?
    - Food Combining tidak cocok untuk saya?

    Temukan jawaban sang suhu, Erikar Lebang-melakukan Food Combining lebih dari 15 tahun-dalam buku ini.

    Tentang ERIKAR LEBANG

    ERIKAR LEBANG

    Erikar Lebang adalah penulis dan pemilik hashtag #KibulanSehat yang rutin memberikan tips kesehatan harian via Twitter. Pelaku Food Combining-sejak 1999-yang doyan makan enak ini senantiasa menjalankan gaya hidup sehat. Dengan pertimbangan efisiensi, pria yang hobi bersepeda cross country ini tak segan-segan bersepeda di Kota Jakarta saat menjalani aktivitasnya. Suhu yoga di studio miliknya, Erikar's Pink Yoga Studio, ini pun sudah berguru langsung pada B.K.S. Iyengar di Pune, India, pada 2010. Sebagai lulusan komunikasi visual, pria berdarah Jawa-Toraja ini sempat menjadi Chief Editor sebuah majalah pria. Namun, kini suami Nina Tamam dan bapake Shaquille Skylar Kama ini lebih serius memperdalam dan menyebarkan pengetahuan tentang naturopati, ilmu kesehatan yang berfokus pada kemampuan tubuh untuk menyembuhkan diri sendiri. Kolumnis The Motivator Prevention Indonesia ini telah menerbitkan sejumlah buku tentang yoga dan kesehatan. Dan, pada 2013, menerbitkan panduan Food Combining Itu Gampang, yang dilanjutkan dengan Detoksifikasi: Membuang Tumpukan Racun Tubuh secara Holistik (2015). Ikuti gaya hidup sehat yang disampaikan secara santai di Twitter-nya, @erikarlebang. Ngga suka? Unfollow aja.[]


    Spesifikasi Produk

    SKU QB-58
    ISBN 978-602-402-010-1
    Berat 200 Gram
    Dimensi (P/L/T) 17 Cm / 19 Cm/ 0 Cm
    Halaman 136
    Jenis Cover Soft Cover

    Produk ERIKAR LEBANG

















    Produk Rekomendasi