(0) KERANJANG
Rp 0
Rp 50,150
15%
Rp 59,000
Deskripsi
Hidup begitu indah. Bangun pagi segar, makan terasa lebih nikmat, sulit mencari alasan untuk marah; kalaupun telanjur marah, redanya cepat sekali. Begini rasanya hidup, selalu punya alasan untuk senyum atau tertawa. Bahkan, kualitas spiritual meningkat drastis. Itulah hidup dengan stres yang terkendali. Caranya? Gampang!!!
- Dengan Food Combining: bisa makan enak dan kenyang, bahkan dapat bonus: berat badan ideal dan hilangnya beragam penyakit.
- Dengan yoga: "membangunkan" seluruh bagian tubuh maupun jiwa.
Tak perlu ragu, sang suhu Erikar Lebang-pelaku Food Combining lebih dari 15 tahun dan guru yoga yang pernah berguru langsung kepada B.K.S. Iyengar di Pune, India-memberikan tips n tricks peningkatan kualitas hidup dengan:
- Pola makan penghalau stres
- Jenis bahan makanan dan pengaruhnya terhadap kondisi fisik dan mental.
- Asana yoga penangkal stres yang bisa dilakukan sendiri sehari-hari.
Spesifikasi
| SKU | : | QB-59 |
| ISBN | : | 9786024020095 |
| Berat | : | 140 gram |
| Dimensi (P/L/T) | : | 17 cm/ 19 cm/ 1 cm |
| Halaman | : | 132 |
| Tahun Terbit | : | 2016 |
| Jenis Cover | : | Soft Cover |
Ulasan
Belum ada ulasan
Kamu Mungkin Suka
Lihat Semua
No Name
Buku Jago Karate
Rp 41,000
No Name
Buku Jago Catur
Rp 41,000
No Name
Buku Jago Tenis Meja
Rp 41,000
No Name
Budidaya & Bisnis Jahe
Rp 41,000
No Name
Buku Jago Sepak Bola
Rp 41,000
No Name
Buku Jago Beladiri
Rp 41,000
No Name
Buku Jago Renang
Rp 41,000
No Name
Buku Jago Futsal
Rp 41,000
No Name
Buku Olahraga Paling Lengkap
Rp 33,000
Giulia Enders
Usus Yang Menakjubkan
Rp 84,150
15%
Rp 99,000
Dr. Mufti Anam & Wardah Nafisah
Skincare 101
Rp 45,000
Lizzarni
Cake 3 Dimensi
Rp 20,000
59%
Rp 49,000
