(0) KERANJANG
Rp 0
Rp 52,000
Deskripsi
Kecemasan bisa muncul dalam beragam bentuk dan muncul tiba-tiba sebagai serangan panik, terutama ketika lonjakan kecemasan tiba-tiba membuat kita merasa seperti akan mengalami serangan jantung, menjadi gila, atau kehilangan kendali. Jika kecemasan itu mulai mengganggu hidupmu, tidurmu, kemampuanmu untuk berhubungan dengan orang lain, atau produktivitasmu, bisa jadi kamu memiliki gangguan kecemasan (anxiety disorder). Jika tidak diobati, kecemasan dapat menyebabkan depresi, kematian dini, dan kecenderungan bunuh diri.Buku ini akan membantumu memahami kecemasan dengan lebih baik. Di dalamnya akan membahas pentingnya memahami perbedaan antara kekhawatiran (worry) dan kecemasan (anxiety) juga seperti apa dampaknya pada keputusan-keputusan yang kita ambil dalam hidup kita sehari-sehari.. .
Spesifikasi
| SKU | : | BRB0069 |
| ISBN | : | 2773000069 |
| Berat | : | 300 gram |
| Dimensi (P/L/T) | : | 0 cm/ 0 cm/ 0 cm |
| Halaman | : | 0 |
| Tahun Terbit | : | 2023 |
| Jenis Cover | : | Soft Cover |
Ulasan
Belum ada ulasan
Karya No Name
Lihat Semua
No Name
Aku Marah
Rp 104,000
No Name
The Smurfs - Colouring And Stickers Book 5
Rp 25,000
No Name
Vats Movie Comp 2of2 : Kelam
Rp 80,000
No Name
Kenali Dirimu, Temukan Tujuan Hidupmu
Rp 55,000
No Name
Tower Bridge Mini
Rp 29,000
No Name
Aku Benci
Rp 104,000
No Name
Patriot Dalam Prahara Vol.01 - Republish
Rp 80,000
No Name
Notre Dame De Paris Mini
Rp 29,000
No Name
Thesis
Rp 45,000
No Name
Patriot Dalam Prahara Vol.02 - Republish
Rp 80,000
No Name
Kuasai Dirimu
Rp 48,000
No Name
Big Ben Mini
Rp 29,000
Kamu Mungkin Suka
Lihat Semua
No Name
Kenali Dirimu, Temukan Tujuan Hidupmu
Rp 55,000
No Name
Kuasai Dirimu
Rp 48,000
No Name
Lepas Dari Pikiran Negatif Dan Tekanan Batin: Menjadi Pribadi Positif Dengan Otak Dan Jiwa Yang Sehat
Rp 55,000
No Name
Let's Talk And Practice Bahasa Jepang Untuk Pemula
Rp 55,000
No Name
Personal Branding : Panduan Komprehensif Untuk Membangun Citra Diri Yang Menginspirasi
Rp 40,000
No Name
Pahami Jenis Otak Anda Dan Maksimalkan Kekuatannya Agar Anda Lebih Bahagia: 7 Rahasia Dari Ilmu Saraf Yang Wajib Anda Ketahui
Rp 100,000
No Name
Psikologi Kesejahteraan
Rp 41,000
No Name
Psikologi Kesenangan
Rp 41,000
No Name
Uud 1945 Ri & Amendemen I, Ii, Iii, Dan Iv
Rp 23,000
No Name
Seni Memahami Wanita
Rp 34,000
No Name
Psikologi Hidup Kacau
Rp 41,000
No Name
Seni Memahami Pria
Rp 34,000
